Телеканал о здоровом образе жизни. В эфире – телеклуб FIT, первый в России телевизионный фитнес-клуб. Для зрителей разного возраста и с разной физической подготовкой телеклуб FIT предлагает комплексы упражнений по различным направлениям фитнеса, а также восточные практики.
Этот телевизионный канал входит в состав тарифов и пакетов каналов:
В основе боди-балета лежат облегченные варианты упражнений из балета и классической хореографии, которые дополняются техниками из пилатеса. Это адаптированный вариант фитнеса, который подходит для любого уровня подготовки. "Балетная фигура" редко дается от природы, над ней нужно усердно и тщательно работать.
03:30
«Умный фитнес»
12+Закончилась
При грамотном подходе хорошая форма вам обеспечена! Функциональный тренинг, основанный на осознании собственных движений и учете механики всего тела, с элементами Atletica, Body & Mind, X-Total PRO, Low Core, Street Fight и Body Rock - это умный фитнес! Профессиональные инструкторы научат вас правильно тренироваться и достигать желаемых результатов в кратчайшие сроки.
04:00
«Мистер Драйв»
12+Закончилась
Повелителю танца подвластны все жанры: латина, хип-хоп, контемп, стрипдэнс...Удивительная харизма, невероятная пластика, бешеная энергетика ведущего дарят мощный поток энергии, сил и уверенности в себе. Мистер Драйв и 2 квадратных метра перед диваном.
04:15
«Утренний заряд с Димой Брагиным»
12+Закончилась
Для того, чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-минутной зарядки с тренером международного класса. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки.
04:30
«Блогеры: инструкция по применению»
16+Закончилась
Рекламные контракты, дорогие бренды и невероятная популярность взамен на искренность, любовь и поддержку поклонников. Отечественные блогеры: кто они? Охотники за хайпом или все-таки профи? Кому верить, а от кого лучше отписаться?
04:45
«Худеем вкусно»
6+Закончилась
Каждый зритель телеканала знает, что успех от тренировок на 80проц. зависит от питания. Забудьте про подсчёт калорий и подбор продуктов. В программе - сбалансированные рационы правильного питания, состоящие из 5 приемов пищи на каждый день. Калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов, подобрано специально для комфортной потери веса. Простые продукты, легкие рецепты и гарантированный результат!
05:00
«YogaУтро»
6+Закончилась
Все, что вы хотели знать о йоге. В рамках программы особое внимание уделяется вопросам женского здоровья и сексуальности.
05:30
«"Скульптурное лицо" с Викторией Цепляевой»
12+Закончилась
Забудьте про инъекции и дорогостоящие процедуры косметологов. Авторский курс самомассажа раскрывает секреты омоложения и профессионального ухода в домашних условиях.
06:00
«Мистер Драйв»
12+Закончилась
Повелителю танца подвластны все жанры: латина, хип-хоп, контемп, стрипдэнс...Удивительная харизма, невероятная пластика, бешеная энергетика ведущего дарят мощный поток энергии, сил и уверенности в себе. Мистер Драйв и 2 квадратных метра перед диваном.
06:15
«Утренний заряд с Димой Брагиным»
12+Закончилась
Для того, чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-минутной зарядки с тренером международного класса. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки.
06:30
«Блогеры: инструкция по применению»
16+Закончилась
Рекламные контракты, дорогие бренды и невероятная популярность взамен на искренность, любовь и поддержку поклонников. Отечественные блогеры: кто они? Охотники за хайпом или все-таки профи? Кому верить, а от кого лучше отписаться?
06:45
«Худеем вкусно»
6+Закончилась
Каждый зритель телеканала знает, что успех от тренировок на 80проц. зависит от питания. Забудьте про подсчёт калорий и подбор продуктов. В программе - сбалансированные рационы правильного питания, состоящие из 5 приемов пищи на каждый день. Калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов, подобрано специально для комфортной потери веса. Простые продукты, легкие рецепты и гарантированный результат!
07:00
«YogaУтро»
6+Закончилась
Все, что вы хотели знать о йоге. В рамках программы особое внимание уделяется вопросам женского здоровья и сексуальности.
07:30
«"Скульптурное лицо" с Викторией Цепляевой»
12+Закончилась
Забудьте про инъекции и дорогостоящие процедуры косметологов. Авторский курс самомассажа раскрывает секреты омоложения и профессионального ухода в домашних условиях.
08:00
«Мистер Драйв»
12+Закончилась
Повелителю танца подвластны все жанры: латина, хип-хоп, контемп, стрипдэнс...Удивительная харизма, невероятная пластика, бешеная энергетика ведущего дарят мощный поток энергии, сил и уверенности в себе. Мистер Драйв и 2 квадратных метра перед диваном.
08:15
«Утренний заряд с Димой Брагиным»
12+Закончилась
Для того, чтобы день был бодрым и продуктивным, вполне достаточно начать его с 13-минутной зарядки с тренером международного класса. Несложные упражнения даются в различных модификациях для любого уровня подготовки.
08:30
«Блогеры: инструкция по применению»
16+Закончилась
Рекламные контракты, дорогие бренды и невероятная популярность взамен на искренность, любовь и поддержку поклонников. Отечественные блогеры: кто они? Охотники за хайпом или все-таки профи? Кому верить, а от кого лучше отписаться?
08:45
«Худеем вкусно»
6+Сейчас в эфире. Осталось 10 минут
Каждый зритель телеканала знает, что успех от тренировок на 80проц. зависит от питания. Забудьте про подсчёт калорий и подбор продуктов. В программе - сбалансированные рационы правильного питания, состоящие из 5 приемов пищи на каждый день. Калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов, подобрано специально для комфортной потери веса. Простые продукты, легкие рецепты и гарантированный результат!
09:00
«YogaУтро»
6+Ближайший эфир через 10 минут
Все, что вы хотели знать о йоге. В рамках программы особое внимание уделяется вопросам женского здоровья и сексуальности.
09:30
«"Скульптурное лицо" с Викторией Цепляевой»
12+Ближайший эфир через 40 минут
Забудьте про инъекции и дорогостоящие процедуры косметологов. Авторский курс самомассажа раскрывает секреты омоложения и профессионального ухода в домашних условиях.
10:00
«Фитнес-бикини»
12+Ближайший эфир через 1 час 10 минут
Эта программа - настоящий путеводитель для женщин, желающих сохранить красоту, стройность и молодость на долгие годы. Ее ведущая в 44 года вышла на сцену соревнований в категории фитнес-бикини, а в 47 стала чемпионкой мира. Программа делится на две части: полноценный тренинг на проблемные зоны и рецепты с повышенным содержанием белка на каждый день. Лепите фигуру своей мечты в домашних условиях!
11:00
«Табата-Хард»
12+Ближайший эфир через 2 часа 10 минут
Это новая планка на пути к заветной цели - иметь красивое и стройное тело. Еще более высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого - сделать максимальное количество движений за минимальное время. Регулярное выполнение занятий позволит вам похудеть и всегда быть в отличной форме.
11:30
«Пилатес Intensive»
12+Ближайший эфир через 2 часа 40 минут
Специальный силовой курс, направленный на проработку всех групп мышц одновременно. Минимум амплитуды - максимум ощущений. Даёт видимые результаты при коррекции проблемных зон за счет расщепления жира в глубоких слоях тканей. Избавляет от болей в спине, улучшает общее состояние, снимает усталость, формирует рельеф , увеличивает выносливость.
12:00
«Просто красиво»
6+Ближайший эфир через 3 часа 10 минут
Все с детства знают о том, что в человеке все должно быть прекрасно. А ведущая программы знает, как этого добиться.
12:30
«Zumba®»
12+Ближайший эфир через 3 часа 40 минут
Самое популярное танцевальное направление. Сертифицированные тренеры высшей категории учат снимать стресс, заряжаться позитивом и терять вес под зажигательные ритмы Зумбы.
13:00
«Боди-балет»
12+Ближайший эфир через 4 часа 10 минут
В основе боди-балета лежат облегченные варианты упражнений из балета и классической хореографии, которые дополняются техниками из пилатеса. Это адаптированный вариант фитнеса, который подходит для любого уровня подготовки. "Балетная фигура" редко дается от природы, над ней нужно усердно и тщательно работать.
13:30
«Природная помощь»
6+Ближайший эфир через 4 часа 40 минут
Не бегите в аптеку при первых признаках заболевания, посмотрите для начала, что растет вокруг. Ведущая рассказывает о необычайных целебных свойствах трав, которые нетрудно вырастить в домашних условиях.
14:00
«Умный фитнес»
12+Ближайший эфир через 5 часов 10 минут
При грамотном подходе хорошая форма вам обеспечена! Функциональный тренинг, основанный на осознании собственных движений и учете механики всего тела, с элементами Atletica, Body & Mind, X-Total PRO, Low Core, Street Fight и Body Rock - это умный фитнес! Профессиональные инструкторы научат вас правильно тренироваться и достигать желаемых результатов в кратчайшие сроки.
14:30
«Дыхание стретчинга»
12+Ближайший эфир через 5 часов 40 минут
В методике стретчинга все движения должны сопровождаться правильным дыханием. Это позволяет без лишних усилий получить тонкую талию, стимулировать работу сердечно-сосудистой системы, избавиться от напряжений в теле и выпрямить осанку.
15:00
«Пилатес изнутри»
6+Ближайший эфир через 6 часов 10 минут
Медитируете, мечтая о трансформации вашего тела и появлении накачанного пресса? Это ваш шанс обрести волшебную гибкость и заработать вожделенные "кубики", не сгоняя с себя семь потов и сохраняя душевное равновесие.
16:00
«Худеем с Мариной Корпан»
12+Ближайший эфир через 7 часов 10 минут
Самые эффективные упражнения для похудения. Авторская методика коррекции фигуры в сочетании с элементами традиционных систем снижения веса, таких как бодифлекс и оксисайз.
16:30
«Хатха-йога»
12+Ближайший эфир через 7 часов 40 минут
Асаны и дыхательные упражнения хатха-йоги учат прислушиваться к своему физическому и эмоциональному состоянию, обеспечивают телу гибкость и здоровье, расширяют сознание, успокаивают ум.
17:30
«"Скульптурное лицо" с Викторией Цепляевой»
12+Ближайший эфир через 8 часов 40 минут
Забудьте про инъекции и дорогостоящие процедуры косметологов. Авторский курс самомассажа раскрывает секреты омоложения и профессионального ухода в домашних условиях.
18:00
«YogaВечер»
6+Ближайший эфир через 9 часов 10 минут
1-й сезон. Все, что вы хотели знать о йоге. В рамках программы особое внимание уделяется вопросам женского здоровья и сексуальности.
18:30
«Фитнес-бикини»
12+Ближайший эфир через 9 часов 40 минут
Эта программа - настоящий путеводитель для женщин, желающих сохранить красоту, стройность и молодость на долгие годы. Ее ведущая в 44 года вышла на сцену соревнований в категории фитнес-бикини, а в 47 стала чемпионкой мира. Программа делится на две части: полноценный тренинг на проблемные зоны и рецепты с повышенным содержанием белка на каждый день. Лепите фигуру своей мечты в домашних условиях!
19:30
«Табата-Хард»
12+Ближайший эфир через 10 часов 40 минут
Это новая планка на пути к заветной цели - иметь красивое и стройное тело. Еще более высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого - сделать максимальное количество движений за минимальное время. Регулярное выполнение занятий позволит вам похудеть и всегда быть в отличной форме.
20:00
«Пилатес Intensive»
12+Ближайший эфир через 11 часов 10 минут
Специальный силовой курс, направленный на проработку всех групп мышц одновременно. Минимум амплитуды - максимум ощущений. Даёт видимые результаты при коррекции проблемных зон за счет расщепления жира в глубоких слоях тканей. Избавляет от болей в спине, улучшает общее состояние, снимает усталость, формирует рельеф , увеличивает выносливость.
20:30
«Zumba®»
12+Ближайший эфир через 11 часов 40 минут
Самое популярное танцевальное направление. Сертифицированные тренеры высшей категории учат снимать стресс, заряжаться позитивом и терять вес под зажигательные ритмы Зумбы.
21:00
«Боди-балет»
12+Ближайший эфир через 12 часов 10 минут
В основе боди-балета лежат облегченные варианты упражнений из балета и классической хореографии, которые дополняются техниками из пилатеса. Это адаптированный вариант фитнеса, который подходит для любого уровня подготовки. "Балетная фигура" редко дается от природы, над ней нужно усердно и тщательно работать.
21:30
«Умный фитнес»
12+Ближайший эфир через 12 часов 40 минут
При грамотном подходе хорошая форма вам обеспечена! Функциональный тренинг, основанный на осознании собственных движений и учете механики всего тела, с элементами Atletica, Body & Mind, X-Total PRO, Low Core, Street Fight и Body Rock - это умный фитнес! Профессиональные инструкторы научат вас правильно тренироваться и достигать желаемых результатов в кратчайшие сроки.
22:00
«Дыхание стретчинга»
12+Ближайший эфир через 13 часов 10 минут
В методике стретчинга все движения должны сопровождаться правильным дыханием. Это позволяет без лишних усилий получить тонкую талию, стимулировать работу сердечно-сосудистой системы, избавиться от напряжений в теле и выпрямить осанку.
22:30
«Пилатес изнутри»
6+Ближайший эфир через 13 часов 40 минут
Медитируете, мечтая о трансформации вашего тела и появлении накачанного пресса? Это ваш шанс обрести волшебную гибкость и заработать вожделенные "кубики", не сгоняя с себя семь потов и сохраняя душевное равновесие.
23:30
«Просто красиво»
6+Ближайший эфир через 14 часов 40 минут
Все с детства знают о том, что в человеке все должно быть прекрасно. А ведущая программы знает, как этого добиться.
00:00
«Латинский квартал»
6+Ближайший эфир 23 февраля в 00:00
Настоящие кубинцы буквально за считанные минуты научат вас красиво двигаться под латинские ритмы. 30-минутный урок покажется вам увлекательным путешествием на удивительный Остров Свободы, где всегда царят хорошее настроение, отличная погода и никогда не заканчиваются горячие кубинские танцы.
00:30
«Делай тело с Русланом Байрамовым»
12+Ближайший эфир 23 февраля в 00:30
Мечтаете похудеть на 17 кг за 3 месяца? Легко! Теперь добиться этой цели можно, не выходя из дома. Личный тренер резидентов популярного юмористического шоу и его подопечные раскрывают свои секреты качественного похудения.
01:00
«Танцы в стиле Болливуд»
6+Ближайший эфир 23 февраля в 01:00
Эти зрелищные танцы представляют собой современную хореографию, которая переплетается с классическими движениями из фильмов прошлых лет. Невероятный заряд бодрости, прекрасное настроение и коррекция "проблемных зон".
01:30
«Территория фитнеса. Кроссфит»
12+Ближайший эфир 23 февраля в 01:30
Кроссфит можно охарактеризовать как программу тренировок, состоящую из постоянно варьирующихся функциональных упражнений высокой интенсивности. Примечательно, что за минимально короткое время занимающийся получает максимальную кардионагрузку. Занятия кроссфитом развивают выносливость, силу, гибкость, скорость, координацию, способствуют улучшению работоспособности сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
02:00
«Территория фитнеса. Красота и сила»
12+Ближайший эфир 23 февраля в 02:00
1-й сезон. Высокоэффективную тренировку для людей, которым не терпится получить видимый эффект от физических нагрузок, презентуют сразу два профессиональных инструктора.
02:30
«Пилатес изнутри»
6+Ближайший эфир 23 февраля в 02:30
Медитируете, мечтая о трансформации вашего тела и появлении накачанного пресса? Это ваш шанс обрести волшебную гибкость и заработать вожделенные "кубики", не сгоняя с себя семь потов и сохраняя душевное равновесие.
_134g.jpg)
_42g.jpg)
.jpg)
